健康ステッカー：ハイヒールを履くと大学からの質問があります。

足首をくじいて4ヶ月歩けませんでした。

専門家が愛美さんに注意しました。

ハイヒールで学問がある

ハイヒールを履いて足をくじきました。4ヶ月以上も歩いていけません。鍼灸や漢方薬の西洋薬、噴霧などいろいろな治療ができません。

昨日、怪我をした段さんは助けを求めました。専門家に良方を提供してもらいたいです。

骨科の専門家は注意します。女性は教訓をくみ取って、類似の事件が発生することを注意します。

横断歩道を渡って足をくじいた。

「足をくじいて、こんなに大きな迷惑をかけました。」

昨日、南平歩行者天国の地下にいました。

段女史は去年12月2日午後4時過ぎにデパートに出勤する途中、南坪区役所の入り口から横断歩道を渡って、道の真ん中に行ったところ、青信号が点滅していました。

足がとても痛くて、足首が腫れました。

彼女は歯を食いしばって出勤場所に来た後、赤い腫れた足首をしばらく揉んだ。

段さんによると、この日は細いヒールと高さ六七センチの靴を履いています。

その後、段女史は漢方薬、鍼灸を飲んで、また漢方薬で浸して、3000元使って、足の傷は依然として癒合していません。

痛みがひどいので、段さんは家で二ヶ月間休養しなければなりません。今は少し良くなりましたが、少し長く立ったり歩いたりすると足首が痛くなります。

（黎奎）

ハイヒールで学問がある

市の有名な骨科専門家、重医附二院骨科主任の鄧忠良教授は段女史の病状に基づいて初歩的に判断して、靭帯や軟骨組織を傷つけた可能性があります。磁気共鳴などの検査をして、合理的に病気に対する治療を行います。

「ハイヒールを履いていると高すぎたり、長く履いていると正しいです。

まず、出勤時間にハイヒールを履かないといけないです。靴のかかとは4センチ以上ではなく、底のところに足の弓のデザインのハイヒールがあり、足のバランスをよくしてくれます。その次に、ハイヒールを履いている女性は仕事帰りにお湯を使って足を洗い、軟組織の痙攣を緩和し、足の圧力を緩和します。

尖ったハイヒールの前部は三角形で、狭くて平らなため、人の正常な足の形と背いて、足に対して健康ではありません。

足首を怪我しました。どうすればいいですか？

鄧教授は注意しました。直ちに歩くことをやめて、運動や労働をして、席や寝台を取って、布団や衣類などで足のマットを高くして、腫れと痛みを軽減します。直ちに氷嚢や冷たいタオルで局部をつけて、毛細血管を収縮させて、血液の浸透を防止します。

必要な時は救急電話をかけて、専門の救急要員に処置してください。