신발을 신은 데 신경을 써야 하고, 편한 것은 발을 기르는 것이 더욱 중요하다.

많은 시민들 이 운동 캐주얼 의 신발 과 같다배드민턴 신발、탁구신모두 비교적 편합니다. 굽이 높지 않으면 발의 차이는 크지 않습니다. 사실은 그렇지 않습니다.광서중의대학 체육부 부교수는 운동화는 스포츠 특성에 따라 모든 운동구두를 양육하는 것이 아니다.

신발 밑창이 너무 두꺼워서 피로하기 쉽다

계림시민은 비공식적인 장소에서 캐주얼 슈즈를 즐겨 신는 것을 좋아하고, 캐주얼 슈즈는 정식으로 보이지 않는 것 외에 캐주얼 슈즈가 발의 관리에 좋다.그러나 그녀는 최근 자신의 고민이 있었기 때문에, 최근 계림이 연속해서 도보화를 선택했다.캐주얼 슈즈사용, 캐주얼하면서도 비 예방.하지만 며칠 동안 발은 불편할 뿐만 아니라 발바닥에 물집이 생기고 발바닥이 더 피곤함을 느꼈다.

광서중의대학 체육부 부교수는 란란란란란란이 많은 시민들이 멍석처럼 운동화라면 비교적 휴식을 취하는 것이라고 지적했다.도보화로 말하자면, 트레이닝슈즈는 장기간 걷는 환경에 적응하기 위한 디자인이기 때문에 밑창이 두꺼워 바위 산길을 걷는 것을 보호할 수 있다.하이힐은 고방 모양으로 디자인된 것도 발목을 보호하는 목적이다.농구 신발도 밑창이 두꺼워 발목을 보호할 수 있어 농구운동은 순발력이 강한 운동이기 때문이다.평일 생활은 이런 환경에서 걸을 필요가 없다면 발바닥이 두꺼우면 신발이 딱딱하면 발이 피로해지기 쉽다.

　　테니스 슈즈발을 키우다

상대적으로 탁구를 칠 때는 활기차게 발걸음을 해야 하기 때문에 탁구신이 얇아서 미끄럼을 방지하는 것이 좋다.중의학에서는 발굴이 많아서 밑창이 얇고 닳은 신발을 신고 산책을 하면 혈을 자극할 수 있다고 말했다.하지만 탁구 신발을 못 신은 사람은 발에 배기기 힘들다고 생각한다. 난란은 발의 편안함을 느끼는 것이 중요하다. 이 신발을 선택하는 것이 사람에 따라 다르다.

란란은 테니스와 배드민턴 밑창이 적당하고 신발이 딱딱한 경도 맞으며 젊은이들의 야외 캐주얼에 적합하다고 소개했다.노년자, 난란은 느슨한 플랫슈즈를 신고 통통하여 땀을 배출할 수 있고 안정성 방지를 권한다."저는 운동화를 즐겨 신어요. 발바닥이 평평하고 마름질입니다."란란은 마지막으로 스포츠 캐주얼 신발이 전문성이 아니라 가장 편안한 신발을 선택하면 된다.